Ziele

Für jeden Beweggrund die passende Lösung

Gründe Sport machen zu wollen gibt es viele. Meistens lassen Sie sich aber unter drei immer gleichen Punkten gruppieren. Wie wir Sie bei der Erreichung Ihrer Ziele mit jeweils genau darauf abgestimmten Vorgehensweisen unterstützen erfahren Sie im Folgenden.

Gesundheit

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Ihr Ziel ist es, mehr für Ihre Gesundheit zu tun? Sport ist ein wichtiger Baustein für ein gesundes Leben, egal, wie alt und fit Sie im Augenblick sind. Unser Fitness-Team berät Sie in einem persönlichen Gespräch über die Möglichkeiten, Ihre sportliche Aktivität zu verbessern und/oder therapeutische Maßnahmen zur Verbesserung oder Erhaltung Ihres Gesundheitszustands zu finden. Folgen Sie den Links, um mehr über die verschiedenen Sportgruppen und deren Hintergründe zu erfahren. Lernen Sie dabei auch unsere Angebote kennen:

Im ReBest Fitness Club lernen Sie viele Sportler kennen, die dasselbe Interesse wie Sie verfolgen. Der rege Erfahrungsaustausch unter den Mitgliedern sorgt für mehr Spaß am gesunden Leben mit Sport und motiviert dabeizubleiben.

Wunschfigur

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Die Definition der Wunschfigur kann vielfältig sein. Gewichtsreduzierung, Gewichtsaufbau, Bodystyling (konsequente "Bearbeitung" der Problemzonen), Körperstraffung.... Wichtig ist, dass Sie Ihr persönliches Ziel definieren und verfolgen. Unser Fitness-Team hilft Ihnen dabei gerne und begleitet Sie Schritt für Schritt zum Erfolg.

Damit Sie dieses Ziel möglichst schnell erreichen, stehen Ihnen in unsere High-Tech-Fitnessgeräte und erfahrensten Trainer zur Seite. Nach einer Ernährungsberatung, die Ihren Tagesablauf und Ihre Gewohnheiten berücksichtigt, erstellen wir gemeinsam Ihren individuellen Trainingsplan. So können Sie von Anfang an selbständig an unseren hochmodernen, computergesteuerten Geräten und im erstklassig ausgestatteten Cardio-Bereich trainieren, um Ihre Wunschfigur zu erreichen.

Die perfekte Ergänzung finden Sie in unseren Gruppenfitness-Kursen, wie Indoor-Cycling, Body-Fit oder zum Ausgleich Yoga. Professionelle KursleiterInnen unterstützen Sie dabei.

Fitness

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Mehr Fitness und Konditionsaufbau – wer sportlich aktiv ist und sich diese Trainingsziele setzt, will sie auch schnell und unkompliziert erreichen.

Für eine Verwirklichung in kürzester Zeit stehen Ihnen im ReBest Fitness Club die modernsten Fitness-Geräte zur Verfügung. Mit unseren erfahrenen Sporttrainern lernen Sie den Trainingsablauf kennen und erhalten einen eigens auf Sie abgestimmten Trainingsplan. Durch einen persönlichen Trainings-Chip werden dabei sowohl das ideale Trainingsgewicht, als auch die jeweiligen Geräteeinstellungen automatisch vorgegeben. Die Fortschritte können gemeinsam am Monitor überprüft und ausgewertet werden. Zusätzlich zu den Geräten stehen Ihnen im Club die Free Weight Area, die Plateloaded-Area, zahlreiche Gruppen Fitness Kurse und natürlich die G-Plate by POWRX zur Verfügung.

Für alle Ausdauer-, Profi- und Leistungssportler in und um Regensburg gibt es, dank des ReBest Fitness Club, die perfekte Lösung, um auch bei schlechtem Wetter und im Winter den Trainingsplan zu absolvieren. Indoor-Training vom Feinsten!