Personal Fitness Training im ReBest Fitness Club in Regensburg.

Legen Sie Ihr Trainingsziel jetzt mit unseren Personal Trainern fest.

Unsere Personal Fitness Trainer im ReBest Fitness Club in Regensburg unterstützen Sie bei der Realisierung Ihres Fitnesszieles. Gemeinsam, in Zusammenarbeit mit unseren Trainern, die Sie immer wieder anspornen, erreichen wir Ihr gestecktes sportliches Ziel. Dass es funktioniert, zeigen die vielen erfolgreichen Mitglieder unseres Fitness Clubs, die es bereits geschafft haben.

Wilfried HofmannArtem Lisner

So hat Herr Wilfried Hofmann (linkes Bild), Versicherungskaufmann aus Donaustauf, in acht Monaten dank Ernährungsumstellung und dreimal Sport pro Woche in unserem Fitness Club, nach seinem persönlichen Trainingsplan, mehr als acht Kilogramm Körperfett reduziert und Muskeln aufgebaut.
Und er sagt: "Ich fühle mich so wohl, wie schon lange nicht mehr!"

Oder Artem Lisner (rechtes Bild), der 24jährige aus Regensburg, der die Möglichkeit des Rehasport in unserem Fitness Club nutzt, hat bereits nach einem Monat durch Personal Fitness Training keine Rückenbeschwerden mehr, Körperfett reduziert und Muskeln aufgebaut.
Artem's Fazit: "Endlich bin ich schmerzfrei. Danke!"

Mehr Erfolgsbeispiele zum Thema "Personal Fitness Training" finden Sie unter der Rubrik AKTUELLES.

Und ein Personal Trainer ist nicht teuer…

…denn Sie haben Ihren Personal Fitness Trainer mit der Mitgliedschaft im ReBest Fitness Club Regensburg bereits im Beitrag inklusive.

Nutzen Sie die Möglichkeit und vereinbaren einen Termin mit einem Fitnesstrainer Ihrer Wahl. Ihr Personaltrainer, wie Christoph, Malte, Lukas und Conny, erstellt Ihnen einen persönlichen Trainingsplan, ausgerichtet auf Ihr persönliches Trainingsziel. Er verfolgt mit Ihnen die Entwicklung Ihrer sportlichen Tätigkeit, passt bei Bedarf den Trainingsplan an und ist Ihr persönlicher Ansprechpartner im Studio. Auch wenn es einmal nicht läuft, kann er mit seiner sportlichen Erfahrung weiter helfen. Vereinbaren Sie einfach an der Theke einen kostenlosen Termin.

Um den Plan zu schaffen, haben wir noch einige Motivationstipps für Sie:

  • Fassen Sie Ihr konkretes Fitnessziel ins Auge und halten Sie es schriftlich fest. Dabei ist es wichtig, das Trainingsziel klar zu formulieren. Überlegen Sie genau, in welchem Zeitraum Erfolge realistisch sind und fragen Sie auch Ihren Personal Trainer, ob es zu schaffen ist. Seien Sie ehrlich und kritisch zu sich selbst und überschätzen Sie sich nicht bei Ihren Zielen. Denn sonst verliert man schnell die Lust und Motivation. Wenn Sie als Beispiel etwas zu korpulent sind, legen Sie Ihr Ziel mehr auf Gewichtsverlust und Halbmarathon aus, als auf die Aussicht einen Marathon in weniger als vier Stunden zu laufen.
  • Malen Sie sich den Erfolg aus und stellen Sie sich von Anfang an vor, wie sich die Veränderung auf Ihr Leben auswirken können. Je klarer die Vision, die mögliche Anerkennung der Freunde, umso mehr Kraft kann man daraus schöpfen. Lassen Sie sich vom Personal Trainer Ihren Trainingsplan in Etappen erstellen und seien Sie am Anfang zurückhaltend. Setzen Sie ein Trainingsziel, das Sie nicht überfordert und bauen Sie auf den kleinen Erfolgen auf. Planen Sie Rückschläge mit ein, denn der Weg geht nicht immer steil bergauf. Kleine Flauten sind normal und hier hilft Ihnen der Personal Trainer vom ReBest Fitness Club Regensburg weiter. Gehen Sie locker damit um und geben Sie nicht auf, denn Rückschläge gehören mit dazu.
  • Suchen Sie Verbündete im Fitness Club und binden Sie Freunde und Bekannte mit ein. Auch der Zusammenschluss mit Gleichgesinnten, wie einer Diät- oder Laufgruppe spornt ungemein an. Fragen Sie einfach Ihren Personal Fitness Trainer im Fitness Club wer die gleichen Ziele verfolgt und schon haben Sie einen neuen Trainingspartner gefunden. Ganz wichtig, belohnen Sie sich für kleinere Erfolge, denn mit diesen Glücksmomenten schafft man die Basis seine Ziele durchzuhalten.

Das Team des ReBest Fitness Club Regensburg steht Ihnen gerne mit Rat und Tat für Ihr maßgeschneidertes, persönliches Fitnesstraining zur Seite. Nutzen Sie die Chance, unsere Personal Trainer freuen sich auf eine Zusammenarbeit mit Ihnen.

Der Grundstein ist geschaffen! Nun liegt es an Ihnen…